Symptom, Mood & Period Tracker

✅ Върнете си контрола върху вашите симптоми и настроение

Bearable помага на хората да възвърнат контрола върху своето благосъстояние, като прави проследяването на настроението и симптомите просто, удобно и достъпно. Правенето на записи в нашия инструмент за проследяване на симптоми и настроение е лесно, така че можете да се съсредоточите върху това да се чувствате по-добре.

✅ Получете информация за симптомите и настроението само с няколко кликвания на ден

Открийте тенденции и корелации във вашите навици, симптоми, настроение и др. Само с няколко щраквания всеки ден нашият инструмент за проследяване на здравето може да ви помогне да получите представа какво помага или предизвиква промени в настроението, умората и симптомите на хронични заболявания като PMDD, лупус, биполярно разстройство, тревожност, главоболие, мигрена, фибромиалгия, депресия и други.

✅ Цялото ви проследяване на здравето на едно място

Уморихте ли се да използвате множество приложения за проследяване на вашето настроение, симптоми, сън и лекарства? Смятаме, че това трябва да се съхранява в едно приложение, така че вие ​​и вашите лекари да можете да получите пълна картина на вашето здраве.

Bearable ви помага да:

✔️ Открийте какво подобрява и влошава вашите симптоми Проследявайте вашите лекарства, грижа за себе си, навици и дейности и открийте как те корелират с промените във вашите симптоми, настроение, психично здраве и др.

✔️ Комуникирайте с вашия лекар или терапевт Споделяйте лесно отчети + графики, показващи промени в настроението и симптоми на хронични заболявания като хронична болка, PMDD, лупус, биполярно разстройство, тревожност, главоболие, мигрена, фибромиалгия, депресия и други.

✔️ Открийте модели и предупредителни знаци Вземете преднина в управлението на вашите симптоми, настроение и енергийни нива. Нашите графики и седмични отчети ви помагат да забележите кога нещата се влошават, за да можете да действате бързо.

✔️ Наблюдавайте промените в симптомите с течение на времето Следете промените в съществуващите симптоми, новите симптоми и как симптомите реагират на ново лекарство и лечение.

✔️ Бъдете отговорни за навиците си за самообслужване Намерете нещата, които ви помагат да управлявате симптомите, настроението и психичното си здраве и използвайте незадължителни напомняния и цели, за да се придържате към плана си за самообслужване и да се придържате към графика си за лекарства.

✔️ Отново почувствайте контрол над здравето си Над 75% от общността на Bearable - състояща се от хора, живеещи с хронични заболявания, включително хронична болка, pmdd, лупус, биполярно разстройство, тревожност, главоболие, мигрена, фибромиалгия, депресия (и други) - ни казват, че Bearable помага им дава усещане за контрол върху тяхното здраве и благополучие.

И има още много…

➕ Задаване на напомняния. За здравословни лекарства, прегледи на психичното здраве и самообслужване.

➕ Споделяне и експортиране.

➕ Синхронизирайте здравните данни автоматично.

➕ Тъмен режим.

➕ Възстановяване на данни на различни устройства.

💡 Само някои от начините, по които хората използват Bearable

Проследяване на симптомите

Проследяване на настроението и дневник

Проследяване на психичното здраве

Проследяване на тревожност

Проследяване на болката

Проследяване на лекарства

Проследяване на здравето

Проследяване на главоболие

Лупус тракер

Pmdd тракер

Проследяване на цикъл

🔐

ЧАСТНО И СИГУРНО

Бъдете спокойни, знаейки, че вашите данни са криптирани сигурно на нашите сървъри. Имате пълен контрол върху вашите данни и можете да ги изтриете от приложението по всяко време. Важно е да подчертаем, че никога и при никакви обстоятелства няма да продаваме лични данни на никого.

💟

Създадено от хора, които разбират и ги е грижа

Създаден от хора, живеещи с хронични здравословни проблеми и с обратна връзка от хиляди хора с психични и физически заболявания, включително тревожност, депресия, хронична умора (me / cfs), множествена склероза (ms), фибромиалгия, ендометриоза, биполярно разстройство, bpd, посттравматично разстройство, мигрена, главоболие, рак, артрит, болест на Crohn, диабет, ibs и ibd, pcos, pmdd, Ehlers-Danlos (eds), Dysautonomia, mcas и др.

Ние се стремим да направим нашия инструмент за проследяване на симптоми прост и достъпен за всеки, дори за хора, страдащи от умора и мозъчна мъгла, които често съпътстват много състояния. Създадохме чувство за общност и ще продължим да изслушваме внимателно тези, които имат най-голяма нужда от него. Ние се ангажираме да подобрим това приложение, за да помогнем на възможно най-много хора. Ще се радваме да чуем от вас (james@bearable.app).